NACHHALTIGE BARFUßSCHUHE

Nullabsatz & Zehenfreiheit

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BARFUß LAUFEN

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Barfuß laufen: Die Vorteile von Earthing

Beim Barfuß laufen findet ein Energieaustausch zwischen unserem Körper und der Erdoberfläche statt. Dieser Prozess wird als Earthing (deutsch Erdung) bezeichnet und hat viele positive Auswirkungen...
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Warum es sich lohnt, barfuß bzw. mit Barfußschuhen zu trainieren

Durch das Tragen von Schuhen geht Muskelkraft und das sensorische Feedback verloren. Warum es vorteilhaft sein kann, barfuß bzw. in Barfußschuhen zu trainieren, erfährst Du im folgenden Artikel.
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Muskelaufbau durch das Tragen von Barfußschuhen?

Werden durch das Tragen von Barfußschuhen tatsächlich Muskeln aufgebaut? Wir haben uns drei Studien zu dem Thema angeschaut. Die Ergebnisse findest Du hier.
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Barfuß-Running oder Running in Barfußschuhen?

Barfuß-Running bzw. das Training in Barfußschuhen kann sich vorteilhaft auf Deinen gesamten Körper auswirken. Worauf Du dabei achten solltest, erfährst Du in diesem Beitrag.
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Barfußlaufen – Die Technik kurz erklärt

Warum ist Barfußlaufen so gesund und warum brauchen wir keine Schuhe mit stoßdämpfenden Eigenschaften? Im folgenden Artikel erklären wir Dir anhand der Fußanatomie, warum Barfußschuhe die beste...
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Warum barfuß laufen und Barfußschuhe so gesund sind

Warum wir nicht mehr Barfuß laufen und warum Barfußschuhe eine gute Alternative sind, um einen natürlichen Gang zu entwickeln.
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Darum solltest Du auf Barfußschuhe beim Sport setzen

Barfußschuhe beim Sport? Ob beim Laufen oder im Fitnessstudio, Sport-Barfußschuhe sind die richtige Wahl für Deinen Körper. Wir erklären Dir hier warum!